1、不要心情不快勉強從事
陽痿有哪些影響呢?試想下性生活不和諧,夫妻間的矛盾會越來越大!有的夫妻在一方情緒不佳時勉強過性生活,不僅得不到性生活的和諧,還會使情緒不佳的一方產(chǎn)生反感。如反復發(fā)生,會導致女方的性冷淡或男方的陽萎。
2、不要酒后性交
根據(jù)陽痿常識可知,一些人習慣酒后房事,有人甚至認為酒后過性生活會“提高質(zhì)量”。其實,酒后尤其是大量飲用烈性酒后,反而會導致男方陰莖勃起不堅或早泄,妨礙性生活和諧;而且酒后受孕會危及胎兒。
3、不要不講衛(wèi)生
在污垢、雜亂不堪的環(huán)境里過性生活,會影響男女雙方精神狀態(tài),干擾性生活的成功;如性器官不衛(wèi)生,還會給對方的健康構(gòu)成威脅,將細菌等病原體帶入對方體內(nèi),損害對方的健康,同樣是引起陽痿的原因。
4、不要帶病過性生活
為什么會得陽痿?正患有某些嚴重器質(zhì)性疾病,且醫(yī)生已囑咐不能過性生活者,不可勉強過性生活;身患結(jié)核病又具傳染性,也應避免性交;尤其是患有某種性病,更不可過性生活。帶病過性生活,不僅自己受害,而且還會傳給愛人,實應避免。
5、不要精神過度緊張或羞怯
由于精神極度緊張或過于羞怯,易引起男方的陽痿,或女方性交時疼痛,影響性快感。要盡量保持輕松、愉快的心情,女方也不必為此感到羞怯,應從容大方,積極主動地與丈夫密切配合,才會使性生活過得和諧、盡意、美滿。
6、不要疲勞性交
如何預防陽痿?性生活要消耗一定的體力和精力,精神或身體疲憊時過性生活往往達不到高潮,收不到雙方滿意的效果。特別是勞累后立即過性生活,會損害健康。
7、不要飽食或饑餓性交
因飽食使胃腸道充盈并充血,大腦及全身其他器官的血液相對供應不足,故不宜在剛剛吃完飯后就過性生活;相反,饑腸轆轆,人的體力下降,精力不充沛,此時過性生活,往往也不易達到滿意的效果。
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